Позволяет разогреть тело перед тренировкой, разработать суставы
Непосредственно, тренировка. И теоретическая, и практическая часть проходит в бассейне
Чтобы дети не заскучали во время занятия, тренировка делится на две части с применением игровых элементов
Заминка поможет успокоить организм после тренировки, восстановить дыхание и закрепить результат тренировки
Непосредственно, тренировка.
И теоретическая, и практическая часть проходит в бассейне